Post Jobs

太极拳当时是张静最初学的健身项目,沧州市第三届中老年健身大会开幕式在沧州市西体育场隆重举行

  在新乡市体育场东北角的社会体育健身辅导站点,每天早上,都会有一名50岁左右的女子带领着近百名健身者一起锻炼健身。她就是该健身辅导站的义务教练张静。
  从一开始的太极拳、太极剑,到后来的柔力球、健身舞……张静都毫不吝啬地将自己掌握的健身项目义务教授给周围的人。“人到老年,健康是最大的财富,用我的努力带给人们健康,我愿做健康铺路人。”
         坚持健身是治病“秘方”     “别看我现在精气神很好,其实20多年前我的身体很不好!”张静讲出了自己健身的初衷。原来,20年前,张静的身体很瘦弱,总是病怏怏的。欠佳的身体状况让年轻的张静陷入了长时间的沉思,于是她决定找到一个好的办法,让自己的身体好起来。最终,张静选择了体育锻炼。也就是从那个时候起,一个瘦弱的身影开始每天出现在新乡市体育场。几年坚持下来,张静病弱的身体竟然有了很大起色。
    从之前的弱不禁风到后来的走起路来满身是劲儿,张静身体的变化周围不少人注意到了。口口相传之下,不少人开始像张静一样加入到体育健身的行列。尽管是为了健身,但张静却很认真。太极拳当时是张静最初学的健身项目,她决定将太极拳学好练好。功夫不负有心人,几年下来,张静的太极拳打得已经相当出色,并与自己最初的病怏怏常态判若两人。现在,只要见到身体欠佳的人,张静就会主动给他们建议,看到有心运动无意坚持的人,张静就会苦口婆心地向他们讲述自己的亲身经历,并告诫他们要坚持,坚持健身就是治病“秘方”。
    体育辅导让我找到价值     见张静太极拳打得好,一些对太极拳感兴趣的健身者开始跟在她后面一招一式地比划起来。“张老师,我做的这个动作到位吗?”“张老师,多长时间才能练出这太极拳的精气神儿呀?”热心的张静看到有人跟着自己学,她也乐于教。慢慢地,跟在张静后面学习太极拳的健身者越来越多。就这样,张静把义务教授大家打太极拳当做一件事坚持了下来。
    2000年,因为太极拳打得好,张静还被聘为新乡市老干部大学的太极拳老师。于是,除了每天早上在新乡市体育场义务教大家学太极拳外,张静每周还要到新乡市老干部大学代太极拳课。在老干部大学,张静赢得了口碑。大家对张静赞不绝口,“教学技艺高,责任心强,对我们这些老年学员都很好。”十多年来,因为太极拳,她给老干部大学里走出的老人们带去了健康和快乐。
    有了口碑,张静不仅自己找到了快乐,也找到了自己的社会价值。2007年,因为在体育健身教学方面的出色表现,张静被评为国家级社会体育指导员。从这以后,张静感觉自己身上的责任更重了,她下决心带领更多的人走上健康之路。于是,每天早上,张静都会出现在新乡市体育场东北角的那片小树林里,带领大家一起锻炼、健身。
    只有健康才能活出自我     张静是个乐于接受新东西的人。从一开始的太极拳、太极剑,到后来的柔力球、健身舞……每当张静学到了好的健身项目,她都会毫不吝啬地将自己掌握的技能义务教授给周围的人。体育场东北角的这个健身辅导站的名气也因此越来越大,很多学员开始慕名而来。
    十多年的时间里,这个健身辅导站的学员也是换了一茬又一茬,来这里跟张静学习健身项目的学员超过了4000人(次),而张静却一直坚持在这里义务教授着大家学习各种健身项目。
    近几年的新乡市老年人体育运动会上,张静总会带领市里众多的太极爱好者在开幕式上进行大型团体操表演。近几年,张静还经常带领新乡市的一些老年体育健身爱好者到外地去参加省内乃至国内的一些老年体育健身比赛,并取得了一些成绩,她成了老年健身爱好者中的“名人”。
    从自己开始锻炼到现在,张静对自己20多年的坚持无怨无悔,她表示,认定的路就要继续走下去,希望带领更多的人走上健康之路。

近年来,市委、市政府高度重视全民健身运动,中老年人体育事业得到蓬勃发展,中老年健康水平、生活质量显著提高。本届中老年健身大会由市体育总会主办,选手来自来18个县的代表队及市直各健身站点。比赛项目包括:门球、健身气功、太极拳、柔力球、象棋、健身球、健身舞、钓鱼8个大项。

云顶集团官网,6月10日,在毛泽东同志“发展体育运动,增强人民体质”题词63周年之际,沧州市第三届中老年健身大会开幕式在沧州市西体育场隆重举行。沧州市委常委、宣传部长闫继红出席开幕式并宣布大会开幕。近3000人次在开幕式上进行了健身球操、太极拳、抖空竹、柔力球等项目展演。当天健身球和健身舞项目选手还进行了切磋和角逐。此次大会由沧州市体育总会主办、沧州市老年体协承办,共设门球、健身气功、太极拳、健身球、健身舞、钓鱼、柔力球、象棋八个比赛项目,共吸引来自各县市及市区各健身指导站的5000人次参与。本次运动会将持续至6月18日结束。

“体育健身不能仅限于城镇的老年人,还要让农村广大老年群众也能像城里的老人一样享受到健身之乐。”刘政乐说道。为此,刘政乐带领老体协委员们深入全县各乡镇,争取当地党委政府的支持,每个乡镇都组建了由乡镇副书记或副乡长担任主席的乡级老体协,保证落实老体协活动经费,带领乡村老人加入到体育健身活动的行列里。

动感十足的健身球操、行云流水般的太极拳、旋转舞动的抖空竹……10日,我市第三届中老年健身大会开幕式暨全民健身交流活动在市西体育场举行。活动期间,将有5000人次参加8大项比赛。市委常委、宣传部长闫继红出席开幕式并宣布大会开幕。

2004年,时任上思县政府调研员的刘政乐受政府委派,兼任该县老体协主席。那时候的上思县老体协,由于缺乏活动场地、活动资金没有保障,再加上领导班子不健全,整个老体协也就只有一支十几人的门球队,其他活动几乎为零。为了发展壮大该县老年体育运动队伍,带领全县广大老年人在科学健身中驱散孤独,享受快乐。刘政乐首先通过自己列席政府常务会议的机会,争取将老体协工作经费列入县财政预算。资金有了保障之后,他又通过和县体育局沟通联系,摸排到了该县熟练掌握气排球、太极拳、健身球等各类体育技能的人才,并动员他们担任县老体协的委员,在该县文岭山公园、体育场、街心公园等老年人聚集较多的地方建立了6个老年健身运动辅导站,发动周边热爱健身的老人,每天利用早、晚两个时段带领他们在辅导站进行健身锻炼,同时吸引更多的老年人加入到他们的健身队伍当中来。经过以点带面,该县老年人健身队伍不断发展壮大,越来越多的老人通过参加自己喜好的健身运动,找到了自己的玩伴,他们心情越来越好,身体也越来越棒了。

开幕式上,近3000人次表演了健身球操、太极拳、抖空竹、柔力球等项目。当天,健身球和健身舞选手进行了角逐交流。本次运动会将于6月18日结束。

刘政乐给记者讲起了老体协的发展历程。
2005年开始组建的健身球操队,曾7次代表防城港市参加全区健身球操比赛,多次荣获优胜奖,两次代表广西参加在新疆和南宁举行的全国健身球操比赛,均荣获优胜奖。2006年,为了展示该县老年人体育健身的风采,吸引更多的老年人自觉参与到体育健身活动中来,老体协争取到了该县两家糖厂的热情赞助,组织举办了上思县首届老年体育运动会。全县共有360多位老人参加了气排球、门球、象棋、太极剑等6个项目的比赛。这次运动会的成功举办,给他们的工作带来了巨大的信心。此后,老年体育运动队伍日渐增多和强大。截至目前,该县拥有功夫扇、手杖队、柔力球等13支健身队伍,参加运动的有离退休干部、商人、农民等,其中不乏80多岁的老人,年龄最大的已经92岁,每天在各个活动点参加健身运动的老人多达数百人。在2012年8月上思县举行的第四届广西体育节开幕式上,县老体协组织了太极拳、功夫扇等10支队伍共300人参加,途中还进行了精彩的表演,那昂扬的精神气丝毫不亚于年轻人,充分展示了上思老人的精神风貌。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

相关文章

网站地图xml地图